新闻中心 / News
你不知道的降肝火的好办法,其实多按身体这个部位就可以了!
发布日期:2019/03/25

春天到了,万物生发,人体新陈代谢也随之加快,肝脏的排毒、消化、分解等功能都会加重,所以春天最容易出现的问题就是“肝火旺”!

爱发脾气、急躁,眼睛干涩、发红等,都是肝火旺盛的表现,排解怒气、调整情绪对降肝火帮助很大,其实,经常按摩期门穴就可以缓解这些问题!

一、取穴

该穴位于胸部,当乳头直下,第6肋间隙,前正中线旁开4寸!

期门穴是肝经的募穴,是脏腑之气汇聚于胸腹部的特定穴位,由于这个穴位与脏腑比较接近,《伤寒论》认为此穴为疏泄肝胆的首选穴位!

二、按摩手法

按摩时,可以借助穴脉通刮痧板的波浪边从后向前推该穴位,生气的时候做,特别能疏肝解郁理气!

每天抽出一定时间来按摩、刺激期门穴,护肝无副作用,每次时间在2~3分钟之间即可

好好保护你的“小心肝”吧,春暖花开它可是很“辛苦”的!手边备一块穴脉通刮痧板,在家没事就按摩一下吧,疏肝解郁,好好享受春天的好时光吧!

炎帝官网联系我们收藏本站
山东英旭贸易股份有限公司 企业 鲁ICP备17018698号-1